最新一期新開之太極拳班，會先以恢復身體機能、增強身體氣血平衡為主，因此課程前一個月先以養生綜合功，會讓身體出汗，因此來的人必須帶毛巾，請注意!感恩

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固腎功-中醫藥理

太極拳社團專區管理員資訊組長洪師兄 - 太極拳社團專區 | 2024-05-26 | 點閱數： 484

彭鑫博士：傳統固腎功引子：本功法我於2004年教給一個患有強直性脊柱炎並嚴重傷精的小伙子練習，配合藥物治療，三個月之後其病大有好轉，一年之後恢復工作，從一個頹廢想自殺、元氣大虛的身體經一年調理之後竟然恢復正常工作，很大一部分強直性脊柱炎與腎氣虧虛有著密切的聯系。這個患者康復後繼續練習固腎腰的動作，直到今年（2009年）沒有復發。該患者的特點就是知道問題的嚴重性，每天堅持老老實實特別聽話，練習300次從不間斷，整個督脈聯通暢，從腰部到頸椎的進行次序是：發熱——溫暖——柔軟——輕松，慢慢的督脈充足，腎氣就恢復了！建議各位傷精的網友實踐一下，就知道... 觀看完整文章

長期下背疼痛僵直性脊椎炎警訊。出處:人間福報

健康養生專欄楊惠玲 - 養生健康專欄 | 2024-05-22 | 點閱數： 304

網址連結如下:https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=887144 【記者陳玲芳台北報導】「長期下背痛，可能不僅是普通的痠痛或疲勞，也可能是僵直性脊椎炎的警示，民眾不應忽視，以免錯過治療的黃金期。」亞東醫院復健科黃昭竣醫師表示，僵直性脊椎炎是一種慢性炎症性疾病，好發於二十至四十歲年輕人，男女比約四比一，且常有家族病史。雖然目前尚無法治癒，但透過適當治療，可有效控制症狀，並減緩疾病進展。亞東醫院目前正舉辦僵直性脊椎炎衛教活動，期望提高大眾對僵直性脊椎炎的認識。「僵直性脊椎炎與一般背... 觀看完整文章

太極拳激勵影片:幫助別人其實就是在幫助自己!

太極拳社團專區管理員資訊組長洪師兄 - 太極拳社團專區 | 2024-05-22 | 點閱數： 250

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有需要永康龍明寺簡介檔案的，請自行下載，感謝，阿彌陀佛! 資訊組啟

公告管理員資訊組長洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-17 | 點閱數： 251

各位師兄、師姐，阿彌陀佛! 有需要永康龍明寺簡介檔案的人，請至附件自行下載，感謝，阿彌陀佛! 資訊組啟2024.5.17 點按連結如下:

每日該做的運動之一，常保健康秘訣!，

太極拳社團專區管理員資訊組長洪師兄 - 太極拳社團專區 | 2024-05-17 | 點閱數： 363

筆者在年輕時，曾經是籃球校隊選手，各式比賽及運動也常去嘗試，如跑步、游泳、排球等等，幾乎都是激烈運動，以現在角度來說，就是一種[ 動功 ]。也就是透過身體不斷地跑、跳、伸展來激活身體，提高肺活量及心肺量，透過大量流汗來得到健康。又稱為[ 有氧運動 ]。事實上，這樣的運動的確幫助身體四肢及心肺功能都很好，但我們知道很多年輕人非常健康，精力過剩卻不知如何紓解，往往就透過一些浪費體力的事或與男女朋友進行一些性事，藉此來紓解過餘的精力和體力，認為自己身體狀況還不錯，甚至得意洋洋，殊不知，身體已經開始... 觀看完整文章

轉知:中區全國齋僧大會預定於2024年7月14日(農曆六月九日)舉辦中區全國供佛齋大會及盂蘭盆法會，敬請十方大德自行前往，功德無量，南無阿彌陀佛!!資訊組啟!

最新消息管理員資訊組長洪師兄 - 法會組 | 2024-05-16 | 點閱數： 4303

網址連結如下:https://www.facebook.com/bdsaeaw/?locale=zh_TW link to http://www.longmingtemple.org.tw/uploads/tadnews/image/437893866_423332483621642_4109918324314441579_n.jpg

轉知:中華國際齋僧大會預定於2024年8月25日(農曆七月十二日)舉辦國際供佛齋大會及盂蘭盆法會，敬請十方大德自行前往，功德無量，南無阿彌陀佛!!資訊組啟!

最新消息管理員資訊組長洪師兄 - 法會組 | 2024-05-16 | 點閱數： 1179

網址連結:https://www.facebook.com/cibsa.org.tw/?locale=zh_TW link to http://www.longmingtemple.org.tw/uploads/tadnews/image/2024%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E4%BE%9B%E4%BD%9B%E9%BD%8B%E5%83%A7%E5%A4%A7%E6%9C%83%E6%B5%B7%E5%A0%B1-01.jpg

好習慣，好運到的資料庫已經修復好了，請各位可以好好利用，感謝!

公告管理員資訊組長洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-16 | 點閱數： 275

各位師兄師姐，阿彌陀佛! 好習慣，好運到的資料庫已經修復好了，請各位可以好好利用，感謝! 文章會在下午全部恢復，造成不便，請多多包涵! 資訊組洪師兄啟 2024.5.16

因為好習慣，好運到的資料庫有點問題，目前暫時先連到洪老師英語資訊工作室官網，內容一樣，等修復後再轉換回來，特此公告!

公告管理員資訊組長洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-16 | 點閱數： 368

各位師兄師姐，阿彌陀佛! 因為好習慣，好運到的書籍資料庫有點問題，目前暫時先連到洪老師英語資訊工作室官網，一樣可以看了，內容一樣，等修復後再轉換回來，特此公告!造成不便，請多見諒! 目前正在修復中，預計今天晚上之前就可以完全修復，請大家放心，感恩!! 南無阿彌陀佛!! ps:請點網頁中間有好習慣，好運道的圖片進入，不要從龍明寺書籍點，請注意!! link to http://www.pcparkschool.net/modules/tad_book3/index.php?op=list_docs&tbsn=13 龍明寺資訊組洪師兄啟 2024.5.... 觀看完整文章